Credevo di essere debole e in realtà non lo sono. Ora so di essere in grado di difendermi, so di essere capace, so che se voglio posso."

"Ho avuto una brutta esperienza in passato, sentivo il bisogno di sicurezza. Urban Budo mi ha permesso di acquisirla, soprattutto a livello psicologico."

Dopo 10 anni di pratica, il karate mi ha insegnato a credere di più in me stesso. Quando entro nel dojo tutti i problemi rimangono fuori dalla porta."

Abbiamo provato altre 3 palestre. Le ha bocciate tutte. Da voi ha trovato casa. Abhi non ha fratelli, ma questi maestri potranno un giorno essere i suoi fratelli maggiori.

L'autocontrollo mi aiuta a trovare quella pace e quell'equilibrio che tanto cerco. Scoprire la filosofia dietro il karate è stata la cosa migliore del mio percorso

Quando allenano questi bambini ci mettono l'anima. Da quando frequenta il corso Clara ha più autocontrollo e conoscenza di sé stessa. Gli istruttori sono diventati un punto di riferimento per la sua educazione.